Alexis Ajinça ha estado este verano… ¡aprendiendo a correr! A priori, correr puede parecer algo básico en el baloncesto (y en casi cualquier deporte, vaya). Algo que fácilmente se da por sentado que ya saben hacer todos los jugadores, aún más básico que tirar o pasar. Sin embargo, el pívot de los Pelicans ha querido mejorar en esta faceta y, este verano, ha estado entrenando con un entrenador especializado para poder desplazarse mejor por la cancha.
«Con el entrenador de atletismo, nuestra atención se centró en una mejor fluidez, con lo que estoy aprendiendo a correr de nuevo, de manera apropiada y correcta», declaró el pívot francés. «Ahora, puedo correr más rápido, gastando menos energía de la que gastaba antes».
Ajinça ha estado intentando lo que para el fuera un problema la temporada pasada, y lo ha hecho de la siguiente manera:
«El equipo quería que viera si podía trabajar con un entrenador de atletismo, y me pareció que era una gran idea, para poder trabajar en mi forma de correr. Quería correr mejor y sentirme mejor en la cancha, para poder permanecer en la cancha más tiempo». «
Hemos trabajado en cosas como la forma de apoyar mis pies en el suelo, por lo que podemos utilizar menos energía. Luego tuvieron mis brazos en movimiento, al mismo tiempo que mis piernas. También me he centrado en cómo mis pies tocan el suelo, para tener más poder, así como la postura del cuerpo de la carrera. Por último, aprendí a respirar mejor, lo que le ayuda a correr más rápido».
Y una vez explicado todo el proceso, estas fueron sus conclusiones:
«Creo que funcionó bastante bien. Me siento mucho mejor este año. Fue muy útil «.