El curioso método de entrenamiento de Rajon Rondo

El base entrena sobre ruedas

Commons Wikipedia (CC)
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Este verano, los jugadores de los Sacramento Kings han mostrado estar entrenando a conciencia de cara a la próxima temporada, como hemos podido ver en las diferentes redes sociales de los jugadores. La última muestra llega de parte del base Rajon Rondo, cuyo método de entrenamiento, al menos el que ha enseñado, es cuanto menos poco ortodoxo.

Un vídeo publicado por Rajon Rondo (@rajonrondo) el


Como podemos ver, Rondo se encuentra entrenando su tiro o su manejo de balón subido encima de un Phunkee Duck, una aparato de dos ruedas que funciona con el balanceo de tu propio cuerpo, y que hemos podido ver usar a un compañero de Rondo, DeMacus Cousins, aunque por su propia casa. Con esto se podría decir que Rondo está descansando sus piernas de cara a la pretemporada, que ya se encuentra a la vuelta de la esquina para los equipos NBA, ya que puede entrenar su tiro y no tener que ir a por el balón para seguir tirando gastando energía de sus piernas. Es una forma de verlo.

Otra forma es que solo lo hiciese como puro ocio, y que se subiese unos momentos a tirar sobre el Phunkee Duck y le grabasen un vídeo. Sea como fuere, el momento importante llega en unas semanas y Rondo está trabajando para llegar a tope a la pretemporada y volver a ganarse un hueco entre los mejores jugadores de la NBA la próxima temporada.